玄米フレークにやし糖かけて豆乳かけて食べるの大好きなんです。
ある時に、海苔加えたらどやろ？と思い試しました。
食べてみたら、かなり美味しい。
実はライ麦パンに、オリーブオイルと天日塩をつけて、海苔を挟むのも好き。
ただの焼き海苔好きなだけかもしれない。
海苔は、悪性貧血予防のビタミンB12が豊富。
海苔は欠かさず毎日食べましょうね。一日、半切り1枚が目安です。
半切りは、巻き寿司用の四角い海苔の半分です。
オーガニックコーラとオーガニックスポーツドリンク。
コーラって、木の実の名前だったのですね、知らなかった…。
果汁と塩で出来た無添加のオーガニックスポーツドリンク。マラソンのお供にも良いですよ。
運動して、エネルギー使って、ぶどう糖大量にいれるようなドリンクを選ぶより、ミネラルを補給出来る安全なドリンクを選ぶ方が良いですよ。
世の中、オーガニック、無添加商品が沢山出来て嬉しいです。
まくろびおにて販売中です(^^)
土曜日は、奈良の飛鳥辺りにお住まいのお客様宅に遊びに行き、さつまいもとスイカ植えをさせて頂きました。収穫が楽しみ?もち、無農薬です。
昔の庄屋さんのお宅のようで、古いものと自然の恵みがたくさんのお宝いっぱいの大豪邸に感動でした。自然の恵みのお土産沢山頂きました。
午後からは近くの飛鳥寺へ参拝。最古のお釈迦様の大仏様と、木造の阿弥陀如来様に会えて幸せでした。
日曜日は母の日でしたが、様々なご用とお店の仕込みに追われていました。
お店用のお花を買いに行き、ついでに母へのカーネーションを用意。とは言え、ピンクのカーネーションを1本ラッピングしてもらう可愛いもの。
夜11時前になりやっと実家に辿りついたのですが、用意したお花が無い…。
どうやらタクシーに忘れた模様。
母には花より団子やな…と言いながら、ビールをあてにとめど無い話をして、帰宅しました。
夕方に、カーネーションを用意しなければ、確実に自宅へ帰ったやろうなーと思いながら、1本のカーネーションは母へ渡すのでは無くて、私を実家へ導く花だったのだと気づき、いろいろな意味があるんやなーとしみじみ感じます。
プレゼントも用意できない出来の悪い娘やけど、母は笑顔で迎えてくれます。産んでくれて、育ててくれて、今でも心配してくれて、ありがとうございます。何もできないけど、心から感謝します。
母を悲しませない為に、健康でいなきゃね。玄米菜食に目覚めて健康になり良かったです。ありがとうございます。
連休前から、アレルギーが出始めて鼻水の洪水と、喉の荒れが酷かったのですが、外出時にマスクを着用しだしたのと、気光整体にてアレルギーの治療ポイントを施術していたら、お陰様で随分ましになりました。
大気汚染が酷いせいだとばかり思っていましたが、いつもいらして下さるお客様に、廃毒ですね…と教えて頂き、なるほどなぁ~と思いました。
以外と自分の事は気づきにくいものです。
ちょっと待てシリーズの本にて薬害の恐ろしさを改めて知り、知らない名前に変化してあらゆる治療薬に混入されてるステロイドが体内で酸化ステロイドになり、活性酸素が発症し、様々な病気を招くとあったので、最近のまくろびおでは、活性酸素除去を示すSODの値が210,000と桁外れに高いカメリアティをお出ししてます。
因みに、ルイボスティのSODは
3,900です。
ついでに私も飲んでいる為に、廃毒症状が顕著に現れたのかも。
まぁ、アレルギーがで出て、体に変なものを取り込まないで住むのと、鼻水や痰などで溜まった毒素を排出しているなら、ありがたい症状ですね。
自分の体のようですが、本当は天からの授かりもの、おもいっきり誉めて、感謝しました。
しかしながら、大気汚染の酷さは様々なお客様からも耳にします。同じ時期に、同じような症状が出てるのです。
皆様もお気をつけて下さいませ。
予防の為に、しばらくはマスクウーマンでいますが、決して怪しい者ではありませぬ(^^)
